CARACTERÍSTICAS
Free Fascia Método LFM (Libertad Fascial en Movimiento)
Fechas: 17 y 18 Enero en Valencia (NostrumSport - Av.Campanar 55 bajo)
Horario
Viernes 17 de 16:00h - 20:00h
Sábado 18 de 09:00h - 19:00h
Pago
Total, de 285 € en 2 pagos.
- Reserva de plaza 85€*
- 200€ restantes, el día del curso.
Introduccion
La cantidad de informaciones relacionadas con el tejido fascial que se ha dado a conocer
en los últimos años, ha llevado a médicos, fisioterapeutas y educadores físicos replantear
el impacto de algunas prácticas fisio-deportivas sobre el sistema fascial. Cada vez son más
son los profesionales de la salud que procuran aumentar su conocimiento en base a las
nuevas formas de entender y actuar sobre el tejido fascial. En este sentido, el movimiento
y la práctica de ejercicios físicos que sean capaces de movilizar el tejido (mio)fascial podrán
traer una serie de beneficios que debemos conocer. Por todo ello, se ve necesario que
distintos colectivos tengan la oportunidad de ahondar en las bases de la anatomía y
fisiología del tejido fascial, además de su alcance en las distintas prácticas físicas.
Así pues, se han seleccionado y preparado una serie de contenidos teórico/prácticos
relacionado con las distintas técnicas de movilización miofascial inducida por
movimiento/accesorios. Todo ello ayudará a mejorar el nivel de comprensión del
funcionamiento del sistema fascio-musculo-esquelético, además de proporcionar
herramientas complementarias a los tratamientos/terapias convencionales
Justificación
En todo y cualquier movimiento, postura, posición o tarea motriz ejecutada por nuestro
cuerpo, el tejido fascial está implicado. De qué manera una postura mantenida a lo largo
del tiempo, o bien, un gesto ejecutado repetidas veces afecta el funcionamiento óptimo
del tejido fascial, y cuáles son las consecuencias de su funcionamiento NO óptimo en
nuestro cuerpo/organismo, son informaciones fundamentales para todo profesional que
se dedica al cuidado de la práctica física en distintos ámbitos (salud, terapia, rendimiento
deportivo).
Recientemente, se está dando a conocer una serie de estudios que traen a la luz la
existencia de una red de tejidos que conforman lo que se conoce por Cadenas Miofasciales
(CM). La ejecución de cualquier tarea motriz conlleva a la trasmisión de fuerzas a lo largo
de las CM, en parte, ellas son las responsables en posibilitar movimientos harmónicos y
homogéneos.
Conocer cuáles son, cómo están dispuestas y las bases del funcionamiento de las CM
ayudará a los profesionales del área de la salud, a comprender aún más las respuestas
producidas en el sistema fascio-musculo-esquelético, cuando realicen o intervengan en
cualquier práctica física/corporal (bien sea terapia o programa de ejercicios físicos).
Para ello, se ha preparado esta formación para dar a conocer los aspectos relacionados
con la anatomía y fisiología del tejido fascial y las CM. De igual manera, veremos cómo
movilizar el tejido miofascial/CM a través del movimiento y de algunos accesorios.
Y lo más importante, comprender qué respuestas/impacto tienen los ejercicios propios de
la movilización miofascial inducida por el movimiento.
Objetivos Generales del Curso
- Conocer las bases teóricas actuales de la anatomía y fisiología del tejido fascial
y derivados.
- Conocer las bases fisiológicas de la movilización miofascial.
- Identificar las cadenas miofasciales, que gozan de evidencias científicas, desde
la perspectiva anatómica y motriz.
- Ser capaz de identificar cuáles son, y su función, los accesorios utilizados para
la movilización miofascial.
- Conocer las principales utilidades de la movilización miofascial inducida por
el movimiento (método LFM – Libertad Miofascial en Movimiento)
- Ser capaz de idear sesiones que incorporen los conocimientos adquiridos.
- Ser capaz de seleccionar ejercicios que evidencien los conocimientos
adquiridos.
Contenido Temático
Bloque 1
1.1.Anatomía y fisiología del tejido fascial: organización y particularidades.
- Duración: 1,5 h (teórico).
- Epígrafe: se presentarán los puntos relacionados con la composición,
ubicación, nomenclatura (actual) y funcionalidad del tejido fascial. De igual
manera, se abordarán los tejidos derivados del tejido fascial (fascia superficial,
profunda y miofascia).
1.2.Anatomía y fisiología de las cadenas miofasciales: la evidencia científica que
ampara la práctica de otras representaciones anatomofisiológicas del sistema
muscular.
- Duración: 1,5 h (teórico).
- Epígrafe: se dará a conocer la información científica actualizada sobre la
existencia de las secuencias miofasciales existentes que conforman la base del
concepto “cadenas miofasciales”. Discutiremos sobre los distintos abordajes
del movimiento que hacen uso (voluntario e involuntario) de la continuidad
miofascial y cuáles pueden ser sus consecuencias.
Bloque 2
2.1.Ejercicios de movilización miofascial como parte del tratamiento de los
principales trastornos musculo-esqueléticos: afecciones propias de la espalda
(hernia discal, estenosis, espondilolistesis...), síndrome del dolor miofascial,
fibromialgia.
- Duración: 1,5 h (teórico).
- Epígrafe: la relación entre el estado de tensión del tejido fascial y la
manutención de algunos trastornos musculo esqueléticos, coloca en
evidencia la necesidad de conocer de qué forma los ejercicios de movilización
miofascial deben formar parte de distintos tratamientos y terapias manuales.
Conoceremos qué dice la ciencia a ese respeto y se presentarán medios a
utilizarlos en el día a día profesional.
2.2.Movilización miofascial inducida por el movimiento.
- Duración: 0,5 h (teórico) y 3,5 h (práctico).
- Epígrafe: llegados a este punto sabremos identificar, seleccionar e idear
tareas motrices en base a la continuidad, y secuencia, miofascial. Además,
podremos seleccionar y elaborar ejercicios físicos en base a las cadenas
miofasciales. Conoceremos a + de 100 ejercicios.
*entrega de Manual Básico – Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento.
Bloque 3
3.1.Evaluación postural estática y dinámica en base a las cadenas miofasciales.
- Duración: 0,5h (teórico) y 1h (práctico).
- Epígrafe: presentación de una modelo de evaluación fotogramatica que tiene
como objetivo principal dotar, a los terapeutas del movimiento, de una
herramienta capaz de identificar los desequilibrios de tensión entre las
cadenas mioafasciales homólogas.
3.2.Método LFM (Libertad Fascial en Movimiento)
- Duración: 1h (teórico) y 3h (práctico).
- Epígrafe: método que engloba una serie de prácticas físicas para
proporcionar un tejido fascial libre de excesos de rigidez y buena capacidad
elástica.
Con LFM conocerás los 6 módulos que dan forma a una práctica física capaz
de provocar respuestas beneficiosas al organismo. Movimientos y ejercicios
harmónicos a la naturaleza propia del cuerpo, que respetan a la fisiología del
sistema fascio-musculo-esquelético y traen en sí mismo todos los beneficios
al disponer de un Tejido Fascial sano y apto al movimiento.
Docente
Leandro Ferreira Moraes
No Colegiado: 61514.
Dr. (Phd) en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por Universidad de Valencia.
Profesor en Universidad Internacional de Valencia - VIU.
Director Técnico en Personal Gim - Valencia.
Fundador de Free Fascia.
Creador del Método LFM (Libertad Fascial en Movimiento).
info@leandroferreira.es
Carga Horaria Total
15 Horas
Aforo
-Mínimo de 10 asistentes para viabilizar la formación.
- Máximo de 20 asistentes.
Material Facilitado a los asistentes
- Dossier docente con material de estudio - DIGITAL.
- LIBRO Manual Básico – Movilización Miofascial Inducida por el Movimiento
- Acceso a biblioteca de ejercicios Free Fascia (intranet exclusiva).
Normas Generales del Curso
Las plazas se otorgarán por riguroso orden de preinscripción.
No se considerará confirmada la plaza hasta el momento del pago.
Si por cualquier motivo la persona matriculada no pudiera realizar la formación llegado el día, se la
abonará el 100% del importe ingresado siempre y cuando avise con un mes de antelación. Si no fuera
así, se le reservará la cantidad aportada para cualquier otra formación.
Los cursos no se confirman hasta llegar a un mínimo de alumnos. Declinamos cualquier
responsabilidad sobre la compra de billetes, reservas de hoteles... si se compran antes de la
confirmación de un curso.
La organización puede anular un curso hasta 7 días antes, en el caso de no tener el mínimo de alumnos,
devolviendo el importe abonado en concepto de Inscripción.
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