Roller Massager Descontracturante
La importancia de ir al fisioterapeuta a menudo es esencial para nuestra salud física puesto que en ocasiones tenemos contracturas o lesiones que, hasta que no acudimos a ellos, posiblemente ni sabíamos que se estas se habrían producido.
A pesar de ello, somos conscientes de que a veces apenas tenemos tiempo para reservar una o dos horas en el fisio. Por eso, hoy os queremos mostrar un práctico producto que, aunque no sustituya del todo los masajes del fisioterapeuta, es perfecto para evitar lesiones tras el ejercicio sin moverte de casa. Estamos hablando del Roller Massager.
Hace unos días os hablamos de los Rollers. Se trata de un producto muy similar a los Roller Massagers ya que se utilizan también sobre todo como forma de estirar después de hacer ejercicio, para trabajar la fuerza y flexibilidad a la vez que nos aporta una sensación de bienestar con su función masajeadora.
No obstante la principal diferencia del Roller Massager es el beneficio de la relajación miofascial y la musculatura profunda. La fascia es un tejido que protege los músculos, por lo tanto es muy importante que este tejido se encuentre liberado. Es por ello que es una técnica muy utilizada tanto por fisioterapeutas como por osteópatas.
No obstante el Roller Massager también posee esta función y de ahí viene su importancia. Gracias a su especial diseño permite una movilización tanto superficial como profunda en cuanto a musculatura.
Además el Roller Massager tiene unos mangos que no solo hace más fácil su uso para coger la herramienta sino que también son útiles para tratar puntos gatillos. Posteriormente, estos mangos se retraen dentro del roller haciéndolo aún más práctico para transportarlo allá donde vayas.
El Roller Massager estira los músculos y los tendones, además de aumentar el flujo sanguíneo y la circulación en las zonas que trates. De este modo, la sobrecarga muscular ya no será un problema. Su efecto se traduce en una reducción del dolor y tensión de los músculos y una mayor flexibilidad y amplitud del movimiento.
Su uso es muy sencillo, no obstante con nuestro Roller Massager obtendrás detalladas instrucciones del mismo, así como técnicas generales y ejercicios avanzados y divididos por grupos musculares.
En conclusión, si tienes una agenda demasiado ocupada para no ir tanto como querrías a tu fisioterapeuta, compra Roller Massager, práctico, cómodo y sencillo para prevenir lesiones.