Kinesiotape

El kinesiotape o vendaje neuromuscular se trata de un método de vendaje especial que NO se usa para inmovilizar, sino que al contrario, fue creado con el concepto de que el movimiento y un correcto aporte sanguíneo y linfático, contribuyen a la recuperación de la lesión.

El kinesiotape es una fina venda elástica hecha de algodón que tiene la particularidad de poder estirarse hasta 130-140% de su original longitud. Contiene una capa fina de pegamento de uso médico para poder adherirse a la piel y permitir que esta pueda transpirar. El adhesivo se activa a través del calor emitido por frotar la cinta sobre la piel. Las propiedades elásticas de la cinta duran entre 3-5 días.

El vendaje neuromuscular nos aporta varias técnicas de muy distinta índole:

>Técnicas musculares de tonificación/relajación: el kinesiotape permite mediante la dirección en la cual es aplicado, regular el tono muscular terminando así un efecto tonificante o relajante sobre el músculo. para tonificar el VNM se aplicará de origen a inserción, y en sentido contrario si se quiere relajar. El mecanismo de acción que explica este efecto se basa en que las fibras elásticas de la venda se retraen hacia el punto que se pega primero, de ahí que tonifique o relaje dependiendo qué punto (inserción u origen) aplicamos primero. Mediante un complejo fenómeno en el que intervienen las conexiones cruzadas en el subcutis, la inervación muscular y el acortamiento-alargamiento muscular se consigue este efecto.
>Técnica de ligamento: se utiliza para limitar o inmovilizar parcialmente el tejido conjuntivo de la cápsula y los ligamentos. Como ya sabemos que el VNM se retrae hacia el punto que es aplicado primero, en la técnica de ligamento se fija desde el centro hacia los extremos; de forma que la retracción desde las anclas hacia el centro provoque una estimulación de la propiocepción que contribuye a recuperar el movimiento normal y fisiológico.
>Técnica de corrección de posición articular: su objetivo es cambiar ligeramente la posición de los distintos huesos que forman una articulación. Se aplica con vendaje en estiramiento máximo de forma que se estimulan los mecanorreceptores y el cuerpo reacciona adaptando su postura (en este sentido parece similar a la acción exteroceptiva del vendaje funcional).
>Técnica linfática: en la técnica linfática se estira preferiblemente la piel de la zona a tratar mediante una postura adecuada y seguidamente se aplica el esparadrapo sin estirar en la piel; esto estimular y ayuda a la eliminación del líquido linfático, llevando el edema (o una acumulación de líquido más modesta pero más localizada) hacia los ganglios linfáticos.
>Técnica neuromuscular (taping segmental): se basa en la relación segmental entre las vísceras, piel, musculatura y esqueleto mediante la inervación. Esta relación segmental hace posible el tratamiento de trastornos en los órganos más profundos a través de la parte superficial de la piel (¡uf!). A partir de aquí puede utilizarse para tratar EPOC, incontinencia de esfuerzo, dolores menstruales, alteraciones del músculo diafragma, dolores postherpéticos, etc.

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