Aplicaciones de salud y deporte

Realizar deporte con metas o objetivos marcados siempre es mejor, medir tus pulsaciones o tu ritmo cardíaco para mejorar es indispensable. Por eso, hemos decidido recopilar aplicaciones que te ayudarán a realizar deporte e incluso lo harán más ameno.

Las tres apps de runners por excelencia son:

1. Runtastic: es de las aplicaciones más usadas, mide el ritmo cardíaco y algunos de los parámetros importantes de un deportista. Tiene diferentes versiones, según las funcionalidades que queremos usar. Desde una versión gratuita a una de pago que incluye actualización del clima y otros datos como las rutas. Además, está pensada para diferentes tipos de deportistas o qué realizan más de un deporte.

2. Endomondo : si eres un runner profesional usarás todas sus funciones. Desde registrar las marcas de cada día, al ritmo cardíaco y las calorías que consumes. Es genial, porque te marca objetivos en los entrenamientos, y los momentos necesarios para hidratarse. Además tiene una comunidad donde puedes compartir y consultar tus dudas como runner.

3. Zombies Run! : es una app que mide los principales parámetros de un corredor, como las apps anteriores pero además es un juego. Mezcla la diversión de un mundo rodeado de zombies (escuchas a los zombies en la app) y tienes metas a alcanzar para convertirte en un héroe. Es entretenida e ingeniosa. Os dejamos el vídeo para que veáis claramente en qué consiste correr con Zombies Run!.

Mira el vídeo

¿Divertido no?

Otras aplicaciones de para complementar con el deporte:

4. Fit Radio: es una radio para los deportistas. Con música ordenada por géneros e intensidades para qué te dé toda la energía que necesitas a la hora de hacer deporte. Descubrirás listas muy motivadoras.

5. Miinutos de Pilates: es una aplicación indicada para aquellos que no tienen tiempo de ir al gimnasio y si tienes unas nociones básicas con la ayuda de la app conseguirás practicar Pilates de manera regular.

¿Conoces alguna app de deporte que te encante y que no hayamos mencionado?
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